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三部九候论篇第二十（第3页）

咱们得好好对待它们，让它们都保持最佳状态，这样咱们的身体才能像个小宇宙一样，充满活力和生机！

所以啊，各位亲们，记得多锻炼、合理饮食、保持良好的作息和心情哦！

这样，咱们的身体才能越来越棒，生活才能越来越美好！

黄帝问：“哎，岐伯老师，咱们说的人体中部啊，该怎么观察它的健康状况呢？”

岐伯笑眯眯地回答：“哈哈，这个问题嘛，简单说，就是‘天、地、人’三要素都得看。

天上的气象咱们用来观察肺的状况，地嘛，指的是胸腔里的那股气，关乎呼吸顺畅；而人呢，自然就是心脏了，心脏跳动，生命不息。”

黄帝又好奇了：“那上部呢？头部那块怎么观察？”

岐伯继续解说，带着几分风趣：“上部啊，还是那老三样——天、地、人。

不过这回，‘天’指的是头顶和脑门的精气神，‘地’则是嘴巴牙齿的健康状况，‘人’嘛，就落在耳朵和眼睛上了，看它们是否明亮有神。

这三部啊，每部都有它的‘天、地、人’，加起来就是三个三，九个小分类。

这九个分类啊，就像是地图上的九个区域，每个区域对应一个内脏，合起来就是九脏啦！

其中有五个是‘神脏’（心肝脾肺肾），四个是‘形脏’（比如肠胃等），它们和谐共生，身体才棒棒的。”

“所以啊，如果五脏开始走下坡路，脸色啊，肯定就不好看，跟霜打的茄子似的，这时候可得注意了，身体在报警呢，得赶紧调理，不然啊，嘿嘿，你懂的，健康的小船可能就要翻咯！”

黄帝问：“那看病时，我们该怎么观察和判断呢？”

岐伯笑着答：“嘿，这可得先瞅瞅病人的体型是圆润富态还是精瘦干练，再摸摸脉象，看看他们的气是足还是亏。

气太满了就给它放放气（实则泻之），气虚了就得加点油（虚则补之）。

不过啊，动手之前，得先把血脉里的‘小障碍’清一清，调整到最佳状态。

不管啥病，目标就一个：让身体回到和谐平衡的状态。”

黄帝又问：“那判断病情轻重，甚至生死，有啥诀窍不？”

岐伯神秘一笑：“当然有啦！

你看啊，如果一个人看着壮实，但脉象却细得像根线，连喘气都费劲，那可就悬了；反过来，瘦得跟竹竿似的，脉象却洪大得吓人，感觉胸里憋着股气，那基本就凉凉了。

只有身形和脉象相匹配，那才是健康之道，活蹦乱跳的。

要是脉象乱七八糟，没个规律，那就是有病了。

要是全身上下、左左右右的脉象都乱成一锅粥，那就得准备后事了。

还有啊，如果上下左右的脉象本来应该像春天的树木一样和谐生长，结果却相互背离，那病可不轻；要是脉象乱得数都数不清，那更是凶多吉少。

再告诉你个秘密，就算中间那个部位的脉象看似正常，但要是跟其他脏腑的脉象格格不入，也是凶兆；还有，中间那脉象要是越来越弱，也是大不吉。

哦对了，还有眼睛，要是眼窝都凹进去了，那基本就是回天乏术了。”

“所以啊，看病也是门艺术，得细心观察，用心感受，才能做到心中有数，笑对生死。”

岐伯总结道，一脸云淡风轻，仿佛刚刚说的不是生死大事，而是品茶论道一般。

黄帝又问了：怎么知道病在哪里？歧伯扬了扬眉，说：哎呀，皇上您问得好！

怎么知道身体哪里不对劲儿呢？简单，要是哪儿特别怕冷，或者哪个地方突然凹陷下去了，那准是病了。

咱们来个小实验，用左手从脚踝往上数五个手指头宽的地方按一按，同时呢，右手就在脚踝那儿轻轻拍一拍，听听声儿。

岐伯大神这时候就说了：“听好了啊，要是这九个地方（中医说的九候，也就是身体的几个关键脉点）按起来，有哪个地方脉特别细、特别粗、跳得特别快、特别慢，或者热得烫手，那都是病的信号。

但如果你按到的地方超过五个手指头那么高了，还感觉里面像小虫子爬一样蠕动，那恭喜你，挺健康的。