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晚上这一觉,李柏睡得最舒服!
他早上起来,不仅觉得浑身舒坦,身子骨都变得轻盈自在。
而且,精神上更是气爽神清,干劲十足!
恨不得马上穿上跑鞋,去跑上一场21公里的晨练。
自己的体能肯定是恢复了不少!
跑完马拉松之後,双腿的酸胀感,也涤荡一空!
李柏已经不是一个运动小白了,他知道高强度运动后酸胀感是怎麽回事!
很多人都误以为是乳酸堆积造成的。
但其实不然,乳酸堆积可以通过赛后的低强度运动完成排酸。
而这些能持续三四天的酸胀,其实是人体的肌肉纤维在剧烈运动之後出现轻微撕裂造成的疼痛感!
这些是不可避免的。
而且对於运动员而言,这些肌肉纤维的轻微撕裂,在愈合之後会变得更强大。
这其实也是一种好事!
就是过程比较难熬。
接下来几天,运动员也都应该尽量避免高强度的运动,给肌肉恢复的时间。
李柏现在却跳过了漫长的等待。
光是睡一觉,肌肉就修复好了!
要不是脚上的伤口愈合得还很细嫩,不适合继续摩擦。
李柏就真的想下楼跑几十公里,验证一下恢复的效果。
当然,现在他和梁曼君得去赶飞机了,也没时间去做验证。
季子杨送李柏下楼,他几次欲言又止。
终於,在车前,他忍不住说了出来。
“李柏,昨天我不是问你对签俱乐部感不感兴趣吗?”
“对,你说你认识什麽任经理。”
李柏看向季子杨。
他昨天说可以考虑。
没想到马拉松这项运动还有职业俱乐部。
出於好奇,李柏想去瞧一瞧职业马拉松俱乐部是怎麽样的。
同时,他也想听听别人愿意给他开出什麽样的条件。
今天季子杨又提了起来,是因为有什麽新的进展吗?
“嗯,昨天我跟千里马俱乐部的任经理打了一个电话。”
“他知道你的成绩后,对你比较感兴趣,想跟你约个时间,让你去试训。”
他闯她的门,上她的床,吃她的人,总是理所当然!她以为她救的是一只羊,不料,那是头披着羊皮的狼!第一次,他地咚了她!第二次,他一言不合,将她压上了床!第三次,一个小馒头跟在她身后甜甜的叫着妈咪,他夜黑风高月,作案好时机,没有门,跳窗进,将熟睡的她压住不能动弹,阴狠地问,告诉我,那个野种到底是谁的?她惊醒,妩媚一笑,既是野种,那就肯定不是你的种!他恨得咬咬牙,勾起邪魅的笑,摸摸她的脸,低声道既然他不是,那我们现在就来种个是的!她再次被压,连拒绝的机会都没有,房内一夜暧昧的咿呀房门被人猛的打开,她惊悚,他得意,小馒头却对躺在被子里的他视而不见,一本正经地看向她,问道妈咪,什么是野种啊!是不是种在野外的种子?敢情,小馒头你昨晚听了一晚上的墙角?!沈梦柯自以为性冷淡,没想到,婚后被某人逼着,过上没羞没躁的生活,竟也觉得如鱼得水—此文,前微虐,后大宠,欢迎各位看官有话说话,没话找话说,喜欢收藏,求推荐,求打赏,欢迎入坑!推荐旧文爱的契约,亲亲老婆不要逃...
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