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臀部收紧自然上提,两腿自然夹紧。”
凌菲扬一边说,一边给叶霆做示范,然后纠正了叶霆的动作。
练功房有两面大镜子,是剧组为了让叶霆学习特意安装的。
叶霆站在凌菲扬身后,可以清楚的看到她背影的姿态,和镜中正面的动作。
他有点意外,这个刚刚还略显害羞拘谨的年轻女孩子,教起课来竟然一板一眼,十分像样。
“然后跟着我说的做。
双臂侧平举,将身体的重心放到右边,从腋下到脚踝看做一个整体,整体向右后方转动。
同时,左腿膝盖自然弯曲,右腿保持绷直。”
凌菲扬说的很慢,每说一句都做出示范。
叶霆跟在后面,一点一点调整自己的动作,这样的教学让他觉得自己像个十足的小学生。
“凌老师,你看我做的对吗?”
叶霆故意做出儿童的声音,想要逗逗凌菲扬。
凌菲扬回过身,看了他的动作,伸手纠正,一边纠正一边讲解。
她将叶霆的身子继续向后转了转,又收起他下坠的胯部,“我说了,从这里,到这里,看做一个整体,一起转动。
对,再向后一点。
右腿,保持绷直。”
“好,看我做这个地方。”
凌菲扬转回身子背对着叶霆,将刚刚将的动作重新做一遍,做到腿部的时候放慢下来,“注意这里,左腿,是自然弯曲,随着身子向右后方向转动,两条腿之间从正面看缝隙消除。
是这样。
并不是靠左腿主动向右腿膝盖方向弯曲来消除缝隙,不是这样。
懂吗?”
凌菲扬丝毫没有意识到刚刚叶霆的小小玩笑。
“还有,我说的是从腋下开始,不是从肩膀。
你转动身体的时候,肩膀不要跟着转,保持朝向正前方。”
叶霆十分听话的由着凌菲扬摆好他的动作,又在她的要求下自己重复做了几遍。
直到凌菲扬终于觉得满意收回目光,叶霆看向助理阿峰的方向,果不其然看到他一脸憋不住笑的痛苦表情。
“现在,手臂的动作。
双臂肘关节自然弯曲,对,只微微的弯曲,不要太大。
肩膀沉下来,不要提着肩。
手部虎口打开,自然用力,四指并拢。”
凌菲扬向上调整了一下叶霆肘关节的位置,又压了压他的肩,“现在这个姿势,是拉丁的基本站姿。”
叶霆点点头,试图收回身体。
“不要动,保持这个姿势五分钟,然后我们换左面。”
说罢,凌菲扬也做出同样的站姿,面向镜子的方向。
叶霆收回刚要出口的玩笑,看着面前的凌菲扬。
这个女孩子身材修长,平时看起来显得瘦弱,然而简单一个基本舞蹈动作,却可以曲线婀娜,优美动人。
这个在陌生人面前有点拘谨羞涩的小女孩,谈起舞蹈却不自觉流露出强大的能量。
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