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第133章 一天（第3页）

“知道了，我醒了。”

不过得躺一会儿，回回神。

“哈——”

然后起床，伸个懒腰。

“茶宝，我现在可以开始运动了吗？”

现在差不多是饭后一个半小时，能不能运动，得听茶宝这个多面小管家的。

“主人，可以了。”

中午主人吃的不算多，又经过了一个半小时的消化，完全可以运动了。

“那行，运动。”

早上父子俩运动，她为父子俩准备早点，是肯定不行的，吃了早点，饭后不能立即运动，干脆就放在了午后，运动一番，然后休息一会儿，父子俩回家，吃饭，刚刚好。

“先活动活动身体。”

乌月选择了三样运动，慢跑，瑜珈，呼拉圈。

“糖宝，你们要不要也活动下，我见电视有狗狗也跑步的哦。”

见五只狗宝围着看热闹，乌月坏心地建议。

然后，狗宝们立马各回各家，千年的王八，万年的龟，最好的长寿方法就是睡觉。

“那我自己动好了。”

至于人类还是选择生命在于运动更靠谱点。

“主人，现在四点了。”

十一点准备午饭，十二点吃饭，一点午睡，两点十五分左右开始运动，四点结束，差不多。

“知道，我也正在舒缓身体。”

乌月说着完已经从瑜珈垫上起来，运动过后，一身汗出来，很舒服。

四点结束运动后，换洗一番，差不多一个小时就没了。

“茶宝，晚上我们做一个蒜香排骨，一个孜然牛肉，一个豆腐元子汤，再清炒一个包心菜和一个西兰花，你准备吧。”

换洗好出来，乌月也想好了晚上一家人的菜谱。

“好的，主人。”

前期的准备工作由茶宝完成，包括更前期的采购，都由茶宝负责。

“茶宝，你准备着，我去楼下接安安。”

本身就在学校里居住，所以，几步路的路程将会由学校老师把学生送过来，然后学生各自回家，乌月可以在家里直接等孩子回来，也可以去楼下接，乌月选择下楼接孩子。

“是，主人。”

茶宝现在不仅安排厨房智能在做准备工作，还安排了清洁智能打扫健身房。

“安安！”

四梯两户的大面积绝对舒服设计，让一家人上下电梯时几乎都不会遇到长时间等电梯的情况，很快，乌月就下到楼下，刚等上几分钟，就见孩子们回来了。