手机浏览器扫描二维码访问
在炽热的阳光下,训练场被烘烤得像一块巨大的铁板,热浪滚滚,尘土飞扬。
路加?格里菲斯迈着沉稳的步伐走到卡洛面前。
“卡洛,昨天的比试让我看到了你的能力,不过你还是有不少问题,咱就从最基础的握剑开始教起。”
“握剑啊,就跟谈恋爱似的,得讲究个度。
得像这样。”
路加?格里菲斯一边说着,一边随手拿起一把剑。
卡洛紧紧盯着,眼睛一眨不眨,全神贯注地模仿着路加?格里菲斯的动作。
路加?格里菲斯见状,微微一笑,带着一种从容与自信,走到卡洛身边,握住他的手。
“对喽,就是这样。
你得用心去感受剑和你手之间的那种默契,要奔着剑人合一的境界去。”
“接下来是站姿,这可是剑术的根基,就像盖房子的地基一样重要。”
路加?格里菲斯边说边利落地摆好姿势,双脚如同扎根在土地里一般。
稳稳地与肩同宽,膝盖微微弯曲,身体重心稍稍向前倾。
卡洛努力地模仿着,可身体却显得极为不协调。
路加?格里菲斯看着他,哈哈笑着鼓励道:
“嘿,卡洛,别慌啊,慢慢来,静下心多感受一下身体的平衡。”
“嘿,我好像找到了!”
“现在该练习步伐了,这步伐在剑术中就如同音乐的节奏,乱了可不行。”
路加?格里菲斯说完,便开始示范一种灵活的滑步。
卡洛的眼睛瞪得大大的,死死地盯着,试图复制路加?格里菲斯的步伐。
“卡洛,步伐别心急,先找到节奏,想象自己是在参加盛大的舞会,每一步都要轻盈而稳定。”
经过无数次的尝试和练习,卡洛的步伐渐渐有了起色。
每一次移动脚步,他都能真切地感受到自己与剑之间的默契在一点点增加。
仿佛剑已经成为了他最亲密无间的战友,与他并肩作战。
“好,现在把握剑、站姿和步伐结合起来,练习简单的攻击动作。”
路加?格里菲斯说着,手中的剑随着他的动作迅猛向前刺出。
“卡洛,攻击的时候,力量要从腿部发力。
像弹簧一样瞬间爆发,然后传递到腰部,腰部要像灵活的转轴一样转动,再通过手臂和手腕的力量传递到剑上。
你得好好感受这种力量像链条一样,一环扣一环地连贯传递。”
路加?格里菲斯一边详细地解说,一边再次示范。
只见他腿部肌肉猛地一发力,腰部迅速而又灵活地转动,带动手臂像挥舞着的鞭子一样挥出。
魂失异界,本应灰飞烟灭之人,却为一颗奇异之心所引,附灵身踏上修道业途。 斩峰峦,劈叠障,翩翩少年欲成仙。 他该如何求解证道,走出一条独一无二的补天之路...
百千万物的世界中,你能解释眼前的现象是真是假诡异莫测的表象内,你能知道心中的猜忌是对是错。孽债横生的事物下,你能看清现实的因果是缘是由。行过魂散的轮回后,谁能明白一切的报应是得是过。又到了夜深人静的时候,嘘,不要说话,百诡又开始了...
爹爹病卧在床,二叔二婶以娘亲抚养她和哥哥太过吃力竟为了十两银子将她卖于人做小,娘亲大哥震怒不已,争吵推攘之间让瘦小的苏半曦迎来了一个全新的灵魂。一改懦弱胆小之风,言辞犀利堵得二叔二婶哑口无言,面红耳赤,悻悻溜走纤纤玉手化腐朽为传奇,一身医术出神入化能令白骨生肉,断骨衔接,汤药养颜润肤受人追捧推崇。接断骨,治不孕,种草药,熬食粥,驱瘟疫建医馆,开药坊,做药膳,行医善,立万名。唇红齿白,肌肤玉嫩,杏眼水灵,鹅蛋圆脸这是苏家小女苏半曦,巧手纤纤救人于水火之中,性子清冷不善言辞却总爱戳人痛处,偶尔出口语言惊人,这样的她招惹来了一只呆萌傻傻的腹黑小狼崽子,赶不走骂不走吓不走,比牛皮糖还要黏人的存在。精彩片段某只小狼崽子衣衫凌乱,嘴唇带血,眼角淤青兴冲冲地扑到苏半曦面前曦曦曦曦,今天我和村头林娃他们打架,我第一次打赢了诶!苏半曦挑眉下药了?兴奋的小狼崽子立马被泼了一盆冷水,恹恹点了点头。下了多少?下泻药还被人揍成这样。小狼崽子扭扭身体,颤巍巍伸出一根手指,缩了缩脖子道一包。声音已经快要哭出来了。苏半曦敛眸一笑,摸了摸小狼崽子的头,笑容温柔清淡,下次下两包吧,死不了人的。既然小狼崽子是她家的,那么谁也不能欺负曦曦是十分护短的本文男女双处,互宠1v1,感情细水长流!简介只是参考,具体请看正文!注本文关于药膳食粥均来自百度书籍资料,若有不符之处夸张之处还望考据党一笑了之。ampltdivampgt...
某天,凌山一觉醒来,发现自己穿越到了笑傲江湖的世界!虽然穿到了小师妹的身上,但凌山十分淡定地表示这个可以接受。既然成了女人,还是挺漂亮的女人,不对自己来一发真的好吗?话说,后宫又不是只有男人能开异性恋都去死,百合才是王道啊!那就先攻略任大小姐吧!于是一代女剑神崛起于华山之巅,笑傲江湖风云!等等,这个...
他腹黑霸道,一脸深情。她不忘初心,步步为营。他多金温柔又风流倜傥,却独宠她一人,霸道专情,誓要一世霸宠进行到底!重生影后从寂寂无名的小演员开始坚守本心,逆袭归来,抱得多金霸道美男老公,再踏娱乐圈峰顶!...
得知父亲病重,她什么都来不及收拾便返回家中,可是在家里等待她的,却是肮脏猥琐的上门女婿。面对父母口口声声的养老,后半辈子的指望,她退无可退,避无可避,当她拿起法律的武器之后,终于能够将命运掌握在自己手中。她是穷人,但人穷志不穷,她努力变得优秀,经历渣男不要紧,被人嫉妒陷害不要紧,因为前方,有更优秀的他在等她...