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比如肝火太旺了,咱们就可以用些清肝火的草药,像是龙胆草、夏枯草之类的,熬成汤药,给它降降火。”
黄帝恍然大悟:“原来如此!
那这些草药,要怎么制配呢?”
岐伯捋了捋胡子:“这事儿啊,说简单也简单,说复杂也复杂。
咱们就以龙胆泻肝汤为例吧。
这方子啊,得用龙胆草6克,栀子9克,黄芩9克,柴胡12克,生地黄9克,泽泻12克,木通9克,当归3克,车前子9克,甘草6克。
把这些草药放到砂锅里,加上适量的水,先泡上半个小时,然后大火烧开,转小火慢慢熬上个把小时,滤掉药渣,趁热喝上一碗,那叫一个酸爽!
不过啊,这方子得在医生指导下用,可别自己瞎琢磨哦!”
黄帝心血来潮,对岐伯说:“嘿,岐伯,咱们聊聊那个‘假’字在医学里是怎么玩的呗?”
岐伯一听,眼睛一亮,心想:“这家伙又想挖坑给我跳啊,不过谁怕谁,来吧!”
岐伯清了清嗓子,慢悠悠地说:“黄帝啊,你问得好啊!
这‘假’啊,在中医里可不是假货的意思,而是指一种特殊的生理或病理现象,咱们叫它‘假气’。
要是碰上这种情况,那可就没啥禁忌了,治起来那叫一个随心所欲。”
黄帝一听,眉头一皱:“哦?此话怎讲?”
岐伯微微一笑,解释道:“所谓‘假气’,简单来说,就是身体里的‘主气’不够给力,被外来的‘客气’给占了上风。
这‘主气’啊,就像是咱们身体里的正规军,负责保卫家园,维持秩序。
而‘客气’呢,就像是外来的游击队,时不时来捣乱一下。
要是正规军不够强大,那游击队不就嚣张起来了吗?”
黄帝一听,恍然大悟:“原来如此!
那这‘假气’具体是怎么个表现法呢?”
岐伯想了想,说:“这个嘛,表现可多了去了。
比如说,有的人明明看起来很强壮,结果一吹风就感冒,这就是典型的‘主气’不足,‘客气’趁机入侵的例子。
还有的人啊,一到换季就咳嗽,这也是因为身体的防御系统(主气)没能抵挡住外界的邪气(客气)。”
黄帝一听,乐了:“哈哈,岐伯,你这解释真是太接地气了!
那咱们有没有什么办法来对付这‘假气’呢?”
岐伯摇了摇头,故作神秘地说:“办法嘛,当然有,不过得看你有没有那个慧根了。”
黄帝一听,急了:“哎呀,岐伯,你就别卖关子了,赶紧说吧!”
岐伯这才不紧不慢地说:“其实啊,对付这‘假气’,最重要的还是要增强体质,提高身体的免疫力。
就像是给身体穿上了一层厚厚的铠甲,让那些‘客气’无处下手。
具体怎么做呢?很简单,就是要注意饮食均衡,多锻炼,保持良好的作息习惯。
当然啦,要是真的生病了,还是得找医生看看,开点方子调理一下。”
黄帝一听,点了点头:“嗯,这话在理。
不过,我听说中医里还有针灸这一招,能不能也给我讲讲?”
岐伯一听,眼睛一亮:“针灸啊,那可是咱们中医的瑰宝之一!
比如说,有个穴位叫‘足三里’,那可是增强免疫力的绝佳穴位。
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