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第145章 孕妇饮食（第2页）

赵阿姨还给苏卿禾炖了一盅肉汤。

只不过，苏卿禾喝了两口，就感觉喝不下了。

下午三点多，林慧和苏老太太过来了，林慧手里拎着一个保温桶，大概也是给苏卿禾炖了汤。

苏卿禾忍不住说：“妈，我最近都没什么胃口。

您不用特地给我炖汤，吃不了也是浪费。”

“那可不能这么说。

你现在怀着孕呢，正是需要营养的时候，就算能吃下两口，那也不算浪费。”

苏老太太坐在旁边点头说：“你妈说的没错。

禾禾，多少得吃点，知道吗？”

苏卿禾一脸无奈地应道：“奶奶，我知道。”

她也知道自己现在需要多摄入营养，可有时候多吃两口，马上就全部吐了出来。

实在是难受的不行。

林慧和苏老太太左右夹攻，给苏卿禾灌输着孕妇的注意事项。

甚至连玄学都提到了，比如，孕妇不能动剪刀，不能钉钉子......

苏卿禾听着那是一个头两个大，无奈地朝陆晏辞投了个求助的眼神。

“咳咳......”

陆晏辞干咳了几声，眸光看向苏卿禾问道：“禾禾，你饿不饿？要不然去喝点妈给你炖的汤。”

“对对对，听说你中午吃的少，快去喝两口汤。

喝不完的话，晚上接着喝。”

林慧起身走进厨房，把汤从保温桶里倒出来。

苏卿禾坐在餐桌前，拿着勺子喝了一口。

没多会，苏卿禾竟然把一碗汤全部喝完了。

林慧炖的排骨汤，没有一点肉的腥味，只保留了肉质的清甜。

“禾禾，再喝点儿？”

林慧问道。

“弄个半碗吧。”

苏卿禾轻轻点头。

赵阿姨正在旁边擦着红酒柜，见苏卿禾吃得很香，她赶紧过来向林慧请教，这个汤是怎么炖的？

林慧也不藏着掖着，大方跟赵阿姨分享：“清炖肉汤，最重要的是肉要新鲜，一大早就去市场买。

然后，肉必须先焯水，焯水的时候，放入姜片去腥味。”

“噢，原来是这样啊。”

赵阿姨恍然大悟：“我炖汤的时候，肉没焯水，难怪少夫人只喝两口，就喝不下了。”

在她们聊天的功夫，苏卿禾已经把半碗汤喝完了。

林慧非常清楚苏卿禾的口味，所以她炖的汤，苏卿禾能喝得下去。