乐文小说网

手机浏览器扫描二维码访问

第65章（第3页）

必须承认自己的弱点，并乐意接受别人的建议、帮助和忠告，只要你勇于承认自己需要帮助，成功必然在望。

2.从挫折中吸取教训。

在面对失败或挫折时所抱的态度应该是从中吸取经验，继续努力。

3.生活必须诚实和富于正义感，这样才能吸引好朋友来帮助你。

著名心理学家巴达斯曾经被问及：“哪些是人类今天最基本及最深切的心理需要？”

她回答说：“人类需要爱。”

但这不限于男与女之间的爱，从心理学家的观点看来，好人永远是快乐的。

4.能屈能伸。

无论在顺境或逆境之中，我们的生活态度都应该是处之泰然。

有了错误，立即改正。

5.热心帮助别人。

如果要真正快乐，自己受人尊敬，则应帮助别人，与别人关系融洽。

6.要人待你好，你必须先对他人好。

当你受到不平等待遇时，你必须宽恕和同情他人。

7.坚守信念。

当你做任何事时，必须坚持个人的信念。

每天保证8小时以上充足睡眠，养成午间小睡的好习惯。

1、保持健康，有健康的身体才有快乐的心情。

2、充分休息，别透支你的体力。

累则心烦，烦易生气。

3、适度运动，会使你身轻如燕，心情愉快。

4、爱你周围的人并使他们快乐。

5、用发自内心的微笑和人们打招呼你将得到相同的回报。

6、遗忘令你不快乐的事，原谅令你不快乐的人。

7、真正的去关心你的亲人、朋友工作和四周细微的事物。

8、别对现实生活过于苛求，常存感恩的心情。

9、享受生活，别把时间浪费在不必要的忧虑上。

10、身在福中能知福，也能忍受坏的际遇，且不忘记宽恕。

11、献身于你的工作，但别变成它的奴隶。

12、随时替自己创造一些容易实现的盼望。

13、每隔一阵子去过一天和你平常不同方式的生活。

14、每天抽一点时间让自己澄心静虑，使心灵宁静。

15、回忆那些使你快乐的事。

16、凡事多往好处想。

17、为你的工作做妥善的计划，使你有剩余的时间和精力自由支配。

18、追求一些新的乐趣，但不是强迫自己去培养一种习惯。

19、抓住瞬间的灵感，好好利用，别轻易虚掷。

20、在生活中制造些有趣的小插曲，制造新鲜感。